1. La iluminación: el 70% de un buen vídeo
La luz es el elemento más importante en la calidad del vídeo. No necesitas focos caros: solo usar bien la luz que ya tienes.
- Colócate mirando a una ventana (luz frontal).
- Evita luces superiores que generen sombras en ojos.
- Si grabas por la noche, usa una luz suave y un fondo más oscuro.
Bonus: una cartulina blanca fuera de cámara puede servir como reflector casero.
2. Cómo conseguir estabilidad profesional
- Usa trípode pequeño o apoyos improvisados.
- Activa la estabilización del móvil.
- Si grabas andando, mantén el móvil pegado al cuerpo.
3. Encuadre y composición
Activa la cuadrícula del móvil y usa la regla de tercios:
- Ojos en la línea superior.
- Deja aire sobre la cabeza.
- Fondos limpios y ordenados.
4. Ajustes recomendados en 2025
- 1080p @ 60 fps para Reels.
- 4K solo si editarás recortes.
- Evita zoom digital; acércate físicamente.
5. Apps de edición rápidas
Estas apps funcionan perfecto para Instagram y TikTok:
- CapCut (mejor para Reels)
- VN (edición limpia)
- InShot (texto y efectos rápidos)
6. Tips extra para negocios y clínicas
- Graba testimonios reales en formato vertical.
- Muestra procesos: consultas, servicios, resultados.
- Habla mirando a la cámara: genera más confianza.
Con buena luz, estabilidad y encuadre, tu contenido se verá profesional aunque solo uses tu móvil.